Pasākumu kalendārs 2017

            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          
   

Anda Gaitniece-Putāne, Dr. psych., docente - Ikdienā pielietojami apzinātības prakses paņēmieni

Joma: Akadēmiskā
Organizē Latvijas Universitāte

Lielākā daļa cilvēku ir dzirdējuši  vai lasījuši par apzinātību un tās ietekmi uz psiholoģisko labklājību un efektīvu, rezultatīvu darbību. Tomēr dzīve rāda, ka daudziem ar praktizēšanu neveicas. Iespējams, cēlonis ir pārliecība, ka meditēšana jeb apzinātības prakse prasa gana daudz laika un piepūles. Labā ziņa ir tāda, ka apzinātību var praktizēt, izmantojot vienkāršus paņēmienus un veltot tam īsus laika sprīžus. Šajā darbnīcā izmēģināsim  mazas, vienkāršas un steidzīgajā ikdienā jebkuram pieejamus apzinātības praktizēšanas paņēmienus.

Ieejas maksa: 0 EUR
Norises vieta: Rīga, LU Bibliotekā Kalpaka bulvārī 4, 2. stāvs, konfere
Norises laiks: no 9. oktobra 18:00 līdz 9. oktobra 19:30
Maksimālais apmeklētāju skaits: 25

Reģistrēties pasākuma apmeklēšanai:

reģistrēšanās nav nepieciešama